Sportas

Sportas – tai fizinė veikla, kuri apima kūno judesius, varžybų ar žaidimų elementus, siekiant pasiekti tam tikrų rezultatų, tobulinti fizines savybes, bei skatinti konkurenciją. Sportas gali būti individualus arba komandinės veiklos forma, ir gali apimti įvairias disciplinas, tokias kaip lengvoji atletika, futbolas, krepšinis, plaukimas ir kt. Jis taip pat gali būti profesionalus, užsiimant sistema remiamu treniravimu ir dalyvavimu varžybose, arba mėgėjiškas, kur veikla atliekama dėl malonumo ir laisvalaikio. Sportas ne tik prisideda prie fizinio sveikatingumo, bet ir skatina socializaciją, bendruomeniškumą bei psichologinį skausmo arba streso mažinimą.