henkilökohtainen kasvu

Henkilökohtainen kasvu tarkoittaa yksilön kehitystä ja itsensä parantamista eri elämänalueilla. Se voi sisältää henkistä, emotionaalista, sosiaalista ja ammatillista kehitystä. Henkilökohtaisen kasvun tavoitteena on oppia tuntemaan itseään paremmin, kehittää taitojaan ja resilienssiään sekä saavuttaa henkilökohtaisia tavoitteitaan. Prosessi voi sisältää itsereflektiota, uusien taitojen oppimista, kokemusten myötä kehittymistä sekä suhteiden parantamista. Henkilökohtainen kasvu voi olla suunnitelmallista tai luonnollista, ja se voi tapahtua erilaisissa ympäristöissä kuten työssä, koulutuksessa, harrastuksissa tai sosiaalisissa suhteissa. Koko prosessin tavoitteena on elämänlaadun parantaminen ja oma potentiaali.