isiklik areng

Isiklik areng viitab individuaalsele arengule, eneseteadlikkusele ja personali arengule, mille eesmärk on inimese potentsiaali maksimeerimine ja elukvaliteedi parendamine. See hõlmab mitmesuguseid tegevusi ja praktikaid, mis aitavad inimestel saavutada oma eesmärke, õppida uusi oskusi, edendada eneseteadlikkust ja parandada suhtlemisoskusi. Isiklik areng võib sisaldada enesetäiendamist, enesehinnangut, motivatsiooni tõstmist ning emotsionaalset ja vaimset kasvu. See on pidev protsess, mille käigus inimene pingutab, et mõista oma tugevusi ja nõrkusi ning rakendada õpitut oma elus.